54岁的周汉华身穿大红裙装，在苏州工业园区举办的“超级奶奶争霸赛”舞台上一亮相，立刻引起一阵惊呼赞叹：这个奶奶怎么这么年轻时尚？的确，那窈窕的身姿、时尚的打扮，堪比当下靓丽少妇。
　　初识周汉华的人，都以为她肯定在家衣来伸手、饭来张口，其实不然。周汉华说，既然嫁了个普通人，当然也就要过琐碎日子。但周汉华在平实的日子里折腾出了一些新花样，看似随意的生活状态，却透着别人无法模仿的味道。这或许就是周汉华的“不老秘笈”。
　　相信平淡婚姻，守着质朴爱情
　　周汉华与老伴黄久华相知相守已经35载。年轻时的周汉华天生丽质，但却没有虚荣与浮躁。到了谈婚论嫁的年龄，周汉华选择了家境贫穷其貌不扬但性格憨实的黄久华。
　　“我们的爱情简单而又甜蜜，结婚这么多年了，他连一朵玫瑰花都没送我，两人也没有一起手牵手看过一场电影。可就是因为他的质朴，让我决意与他相伴到老。”一路走来，老伴黄久华体贴、温存，没有鲜艳欲滴的玫瑰，没有浪漫甜蜜的话语，但就是这份质朴的相守滋润着周汉华。虽然婚姻已经走过了35载，但她始终保持着少女时的情怀，守着这份质朴的情感。
　　学舞蹈走猫步，保持年轻健康心态
　　周汉华每天早上起来后，总会先把家里收拾得有条有理。她说，整洁的环境，会给自己带来好心情。9点左右，她会去采购食材，做点家人喜爱的点心。上午的时间给家人，下午则是周汉华雷打不动的外出访友学习时间。
　　周汉华参加了老年大学的舞跳和模特班，每个星期她都要去老年大学上课学习舞蹈。“我们一起走模特步、跳舞，我的迪斯科跳得不比年轻人差。”前不久，周汉华还远赴日本参加模特队的演出。周汉华认为走模特步对身体有很大好处，它能塑造身形，培养气质，让人保持年轻健康的心态。“我已经54岁了，但我觉得自己就是个30岁女人的心态。”
　　懂穿衣，有自己的时尚理念
　　12岁起，周汉华就显示出对服装设计的天赋，她会自己画图纸，给玩具小狗、小猫做衣服，后来给自己做衣服，现在外孙女也穿周汉华做的衣服。
　　很多人以为周汉华那些好看的衣服一定价格不菲。其实，她的衣服中，几百元一件的都很少。“别人一千块钱买一件衣服，穿在身上不一定好看，我一千块钱买十件衣服，不仅可以天天换，而且还很好看。穿衣服，我只买对的不买贵的。时尚，不是流行也不是模仿，满大街的人如果都穿得和你一样，有何美丽可言？”
　　一颗真挚的爱心，一份坚定的自信
　　周汉华不仅有一双巧手，更有一颗爱心。汶川地震那年，周汉华在家翻箱倒柜整理出一大包衣物，连着好几夜赶制修改，力争寄送出去的每件衣服都能传递一份及时的温暖。
　　她的巧手艺不仅能传递温暖，也能装点美丽。老年大学模特队的队员们一向羡慕周汉华虽然价不高但品质不错的独家服饰。周汉华便义务担当起了她们的着装顾问，经过她的一番设计指导，模特队的整个面貌焕然一新。
　　周汉华很喜欢参加社区活动。她说：“在这个舞台上，或许我不是最美丽的，也不是最优秀的，但一定是最自信的。”
　　摘自扬子晚报网