【摘 要】
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什么是“三高食物”?人们通常把高血压、高血糖、高血脂,称为“三高”,而这些慢性病的发生与饮食中盐、糖、油有着紧密的联系.通常把含有较多“盐糖油”成分的食物称为“三高食物”.rn一、高盐食物rn各种方便食品,火腿肠、烤鱼片、牛肉干等休闲零食,以及几乎所有的腌制食物,都含有大量的盐.
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什么是“三高食物”?人们通常把高血压、高血糖、高血脂,称为“三高”,而这些慢性病的发生与饮食中盐、糖、油有着紧密的联系.通常把含有较多“盐糖油”成分的食物称为“三高食物”.rn一、高盐食物rn各种方便食品,火腿肠、烤鱼片、牛肉干等休闲零食,以及几乎所有的腌制食物,都含有大量的盐.
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一、了解艾滋病rn艾滋病,1981年在美国首次发现和确认,全名为“获得性免疫缺陷综合征”.20世纪90年代中期经研究证实,人类在感染艾滋病后的绝大部分时间里,艾滋病处于高速复制状态.艾滋病在体内高速复制将不断地、持续地破坏人体的免疫功能.在艾滋病感染者身上,血浆中病毒载量显示相对稳定和慢慢增加,并出现遗传基因的快速突变等现象,而这些病毒会不断破坏支撑人体免疫力的CD4+T淋巴细胞,导致其数量逐渐下降.在没有治疗的情况下,人体会受到各种疾病的侵害,这就是艾滋病致死的根源.换句话说,艾滋病病毒本身不会致死,但
宫颈癌是一种最常见的妇科恶性肿瘤,严重威胁着女性的生命.在现实生活中很多女性都惧怕自己得宫颈癌,但是对于如何预防宫颈癌又所知俱少.rn首先,让我们来简单地了解一下女性的宫颈在哪里.子宫是以肌肉为主而组成的器官.子宫壁有3层,外面一层由腹膜覆盖为浆膜层;中间为肌层,是主要的也是最厚的一层;最里面的一层是内膜层.子宫的形状上宽下窄,像个倒置的鸭梨.上部宽,隆突,称为子宫底,子宫底两侧为子宫角,与输卵管相通.子宫下部较窄呈圆柱状,称为子宫颈.子宫颈位于子宫的下方,上端与宫体相连;下端深处阴道,就像子宫的颈部,顾
牡丹皮又名丹皮、丹根,为毛茛科植物牡丹的根皮.选择生长3~5年的牡丹,于秋季或春季采挖,洗净泥土,除去须根和茎苗,剖取根皮,晒干即可入药,这种称为“原丹皮”;刮去外皮后再晒干的称为“刮丹皮”.其性凉,味辛苦,入心、肝、肾经,具有清热、凉血、和血、消瘀的功效,用于治疗热入血分、发斑、惊痫、吐、衄、便血、骨蒸劳热、经闭、癥瘕、痈疡、扑损等证.市场上有以同科植物芍药的根皮加工后冒充牡丹皮,使用时注意鉴别.
瘢痕对于很多人并不陌生,怎样认识瘢痕,怎样治疗和改善瘢痕,医院整形外科瘢痕专病医师为您解答问题.rn一、瘢痕产生的原因rn瘢痕是人出生后当皮肤受到深及皮肤网状层的损伤时创面愈合的产物,也就是说瘢痕是机体修复创面的必然结果.
我叫“藿香正气”,诞生于1078年宋太医局编撰的《太平惠民和剂局方》,今年943岁,被历代医家称为“祛湿圣药”.我由广藿香、大腹皮、白芷、紫苏叶、茯苓、半夏曲、白术、陈皮、厚朴、桔梗、炙甘草、生姜、大枣等13位兄弟组成,全方以“藿香之芬,以开胃,名曰正气,谓正不正之气”所著称,用于胃肠道感冒、湿阻中焦等病症,效果显著.曾有人为我的身世编了一首歌诀:“藿香正气大腹苏,甘桔陈苓厚朴术,夏曲白芷加姜枣,感伤岚瘴并能除.”
菌桂rn原文:菌桂,味辛,温.主百病,养精神,和颜色,为诸药先聘通使.久服轻身,不老,面生光华,媚好,常如童子.rn译文:菌桂,味辛,性温.主治多种疾病,能颐养精神,使面容愉悦而美好,是各种药物的向导和使者.长期服用能使身体轻巧而不易衰老,面生光泽,妩媚艳美,常像少年儿童娇美容颜一样.
一、气血两虚该如何调整rn体虚的人常合并有血虚、气虚.体虚即血液气血供应不足,有可能与遗传或者一个人从小的身体状态不好有关;而且体虚多见于女生.rn二、为何会出现气血两虚rn为什么女孩子容易体虚气虚?很有可能是她长期的摄入量不足,原因包括减肥、控制体重等,造成体内长期的摄入量不足.摄入的营养不充分的话,就达不到机体的消耗,那她最后只能消耗自身身体组织的能量.
很多人都知道西湖龙井茶、普洱茶、铁观音等茶种,但很少有人知道有一种茶被称为“一年为茶,三年为药,七年为宝”,它就是我国福建福鼎所产的白茶.rn关于白茶还有一段传说,柏柳乡竹头村有一村民陈焕把此茶移植家中,繁育了福鼎大白茶.陈焕是全村有名的孝子,但因土地贫瘠,虽终年操劳,也难求得双亲温饱,深感愧对父母.时大年过,陈焕遂持斋三日,携干粮上太姥山祈求太姥娘娘“托梦”,指点度日之计.陈焕焚香礼拜毕,合眼睡去,朦胧之中,只见“太姥娘娘”手指一树曰:“此山中佳木,系老妪亲手所植,群可分而植之,当能富有.”次日,陈焕走
《红楼梦》第十八回“皇恩重元妃省父母天伦乐宝玉呈才藻”中有这样一段描写:且说贾妃看了四字,笑道:“\'花溆\'二字便妥,何必\'蓼汀\'?”侍座太监听了,忙下小舟登岸,飞传与贾政.贾政听了,即忙移换.一时,舟临内岸,复弃舟上舆,便见琳宫绰约,桂殿巍峨.石牌坊上明显“天仙宝境”四字,贾妃忙命换“省亲别墅”四字.于是进入行宫.但见庭燎烧空,香屑布地,火树琪花,金窗玉槛.说不尽帘卷虾须,毯铺鱼獭,鼎飘麝脑之香,屏列雉尾之扇.真是金门玉户神仙府,桂殿兰宫妃子家.这“麝脑之香”的“脑”即是冰片,为常
《黄帝内经》载:“肾脏为封藏之本,精之处也.”既藏先天之精,亦藏后天之精,具有藏精和主管生长发育与生殖的功能,与自然界冬季相应.冬季自然界阳气内藏,天寒地冻,万物闭藏,最利于人体阳气与肾精的闭藏.同时冬季户外寒冷,人们少动而多食,人体吸收功能强盛、合成代谢旺盛,可以很好地涵养阳气、培补精气,因此冬季养生最宜养肾脏.