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基础代谢是人体为了维持最基本的生命活动所必需的最低能量代谢.基础代谢和性别、年龄、身高、体重、健康状况有关.一般来说,男性高于女性,年龄越大基础代谢越低;另外人体基础代谢的速率还与腺体的功能相关,比如甲状腺功能亢进时新陈代谢率会明显增高.有些人过度节制饮食导致新陈代谢速率降低了,应该如何恢复?
如何恢复减肥引起的新陈代谢速率低下
【摘 要】
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基础代谢是人体为了维持最基本的生命活动所必需的最低能量代谢.基础代谢和性别、年龄、身高、体重、健康状况有关.一般来说,男性高于女性,年龄越大基础代谢越低;另外人体基
【出 处】
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中华养生保健
【发表日期】
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2019年1期
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