论文部分内容阅读
最近，一些调查表明：我国儿童、青少年的自杀率呈上升趋势；在回答“遇到困难怎么办”时，97%的中小学生想到的是找家长或老师，而不是自己想办法解决等等。此外，众多的报刊杂志上也常常登载某优等生因一次考试失利而轻生、某学生承受不了老师的一次批评而离家出走的事件。
这些真实的事例和数据表明，现在不少学生身上存在害怕困难、承受挫折的心理能力差等特点。震惊之余，人们不能不认识到培养青少年增强自信心、摆脱脆弱的心灵、勇敢地面对挫折是何等重要。一些心理学家、教育家、家长、教师等也纷纷呼吁：“今天的孩子需要挫折教育！”
一、挫折教育，成长路上的必修课
心理学告诉我们，挫折就是人在实现目标的活动中，在环境中遇到了无法克服的障碍和干扰而产生的一种心理现象，是人的需要或动机没有得到满足而产生的紧张情绪和情感刺激，是一种普遍存在的社会心理现象。它具有两重性：一方面使人失望、痛苦、消极、颓废，从此一蹶不振或引起粗暴的消极对抗行为，还可能使某些意志薄弱者因此失去对生活的信心，造成严重的人身事故。另一方面，挫折能给人以教益，使犯错误者认识错误、接受教训；同时它能磨炼人的意志，使其更加成熟、坚强，并激励人发愤努力，从逆境中奋起。可见一个人所能承受的挫折感是有限度的，不能没有，也不能太多。
东方古圣孔孟二人早在两千多年前就从自己的教育实践中洞察出了艰难困苦能催人立志、逼人自强、迫人生智、导人修德的育人规律，挫折和挫折教育能造化出“降大任”、“得天命”的治国人才。
古今中外的大量事实说明，伟大的人格无法在平庸中养成，只有经历熔炼和磨难，愿望才会激发，视野才会开阔，灵魂才会升华，才会走向成功。
挫折教育，实际上是孩子成长过程中不可缺少的一种营养；挫折教育，是成长路上的必修课。
二、创设挫折情境，增强学生自信
在人生的历程中不可避免地会有挫折和失败，个人只有充满自信，才能不畏惧挫折和失败，才敢于探索和创新。因此，要创设情境，让孩子体验跌倒的感觉，再鼓励他“爬起来”，他才能变得更加自信。
要充分利用榜样的力量，为学生增强自信心提供依据。在中外历史上，乃至学生的身边，都有很多天赋平平或身处逆境但不甘平庸，不屈服于命运的安排，顽强拼搏，终于取得成功的人。利用青少年崇拜英雄、模仿力强的特点，可选取具有深刻教育意义的生动事例介绍给学生，并注意引导、帮助他们取得正确的结论，为增强其自信心提供活生生的依据。
教师要创设各种有利条件，使学生在早期经历中更多地体验成功。通过创立顺境，能增加学生对学校生活的积极美感、对未来生活的美好预期，更重要的是帮助学生构筑美好的自我形象，形成和发展其自信心。例如，我们在课堂教学中，让学生通过自学教材、围绕问题组织讨论、尝试练习等学习活动，自主获得知识结论，体验自己学习的成功，这样，可逐步增强学生的学习自信心。
要增强学生自信心，必须创设情境，帮助他们认识到自身拥有的巨大潜能和广阔的发展可能性，使他们深信：只要自己在某些领域上努力持之以恒，坚持不懈，就一定能做出比较突出的成绩。在保证每个学生都得到全面和谐发展的同时，针对每个人的特点和优势，要帮助他们及早确立正确的奋斗目标和远大理想，用美好的前景激励他们形成顽强的自信心和奋斗精神。
三、开展“耐久”的活动，锻炼意志品质
一位哲学家说过：“磨炼，挫折，挣扎，这是成长的过程。”而成长又是持续的过程，帮助孩子形成坚强的意志品质，才能面对挫折，跨过生活的沼泽地。
今天的孩子，很少经历艰苦生活的磨练，如不补上这一课，将来他们很难适应艰苦复杂的局面。教师要设计一些情境，让学生经历挫折和失败。如让学生在困难情况下去完成一个任务，或组织学生进行野外生存拓展训练， 培养学生坚强勇敢、不畏艰难、坚持到底的良好品质。对于在考试中受到挫折的学生，教师给予他们的不是安慰，而是鼓励，帮助他们分析失利的原因，讲述“失败乃成功之母”的道理，举出许多经过挫折得到成功的例子，告诉他们“眼泪是弱者的表现”，“只有不怕失败，才能到达成功的彼岸”，引导学生走出困境，重扬信心的风帆。
四、寓挫折教育于日常生活，迎接风风雨雨
个体的意志坚强水平往往与挫折的性质和克服挫折的努力程度成正比。因此要锻炼耐挫力，就必须锻炼学生的意志品质。高尔基说得好：哪怕是对自己一点小的克制，也会使人变得坚强起来。锻炼意志应持之以恒。“冰冻三尺，非一日之寒。”良好的意志品质不是一天两天就能养成的，需要长期不懈的努力，尤其在遇到困难时，要知难而进，才能获得成功。
挫折是人生的伴侣，是人一生都不可回避的问题。精神分析心理学家荣格认为：每个人的人格总是不断向前发展的，一个人为自我实现而不息奋斗，当自我实现不能满足时，就会产生挫折感，这就决定了挫折教育不可能像某些课程的学习那样能够短期结业。个体积累挫折经验，学会应付挫折，是一个长期的过程。因此，挫折教育不可能一蹴而就，必须通过教育者和受教育者长期的、共同的努力，才能收到实际效果，决不能急于求成。
五、阳光总在风雨后，请相信有彩虹
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”要微笑面对和迎接生活中的挫折，逐渐使自己变得奋起、成熟、坚强起来。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立。
努力在成长的道路上书写美丽、铺满精彩。阳光总在风雨后，我坚信有彩虹。
这些真实的事例和数据表明，现在不少学生身上存在害怕困难、承受挫折的心理能力差等特点。震惊之余，人们不能不认识到培养青少年增强自信心、摆脱脆弱的心灵、勇敢地面对挫折是何等重要。一些心理学家、教育家、家长、教师等也纷纷呼吁：“今天的孩子需要挫折教育！”
一、挫折教育，成长路上的必修课
心理学告诉我们，挫折就是人在实现目标的活动中，在环境中遇到了无法克服的障碍和干扰而产生的一种心理现象，是人的需要或动机没有得到满足而产生的紧张情绪和情感刺激，是一种普遍存在的社会心理现象。它具有两重性：一方面使人失望、痛苦、消极、颓废，从此一蹶不振或引起粗暴的消极对抗行为，还可能使某些意志薄弱者因此失去对生活的信心，造成严重的人身事故。另一方面，挫折能给人以教益，使犯错误者认识错误、接受教训；同时它能磨炼人的意志，使其更加成熟、坚强，并激励人发愤努力，从逆境中奋起。可见一个人所能承受的挫折感是有限度的，不能没有，也不能太多。
东方古圣孔孟二人早在两千多年前就从自己的教育实践中洞察出了艰难困苦能催人立志、逼人自强、迫人生智、导人修德的育人规律，挫折和挫折教育能造化出“降大任”、“得天命”的治国人才。
古今中外的大量事实说明，伟大的人格无法在平庸中养成，只有经历熔炼和磨难，愿望才会激发，视野才会开阔，灵魂才会升华，才会走向成功。
挫折教育，实际上是孩子成长过程中不可缺少的一种营养；挫折教育，是成长路上的必修课。
二、创设挫折情境，增强学生自信
在人生的历程中不可避免地会有挫折和失败，个人只有充满自信，才能不畏惧挫折和失败，才敢于探索和创新。因此，要创设情境，让孩子体验跌倒的感觉，再鼓励他“爬起来”，他才能变得更加自信。
要充分利用榜样的力量，为学生增强自信心提供依据。在中外历史上，乃至学生的身边，都有很多天赋平平或身处逆境但不甘平庸，不屈服于命运的安排，顽强拼搏，终于取得成功的人。利用青少年崇拜英雄、模仿力强的特点，可选取具有深刻教育意义的生动事例介绍给学生，并注意引导、帮助他们取得正确的结论，为增强其自信心提供活生生的依据。
教师要创设各种有利条件，使学生在早期经历中更多地体验成功。通过创立顺境，能增加学生对学校生活的积极美感、对未来生活的美好预期，更重要的是帮助学生构筑美好的自我形象，形成和发展其自信心。例如，我们在课堂教学中，让学生通过自学教材、围绕问题组织讨论、尝试练习等学习活动，自主获得知识结论，体验自己学习的成功，这样，可逐步增强学生的学习自信心。
要增强学生自信心，必须创设情境，帮助他们认识到自身拥有的巨大潜能和广阔的发展可能性，使他们深信：只要自己在某些领域上努力持之以恒，坚持不懈，就一定能做出比较突出的成绩。在保证每个学生都得到全面和谐发展的同时，针对每个人的特点和优势，要帮助他们及早确立正确的奋斗目标和远大理想，用美好的前景激励他们形成顽强的自信心和奋斗精神。
三、开展“耐久”的活动，锻炼意志品质
一位哲学家说过：“磨炼，挫折，挣扎，这是成长的过程。”而成长又是持续的过程，帮助孩子形成坚强的意志品质，才能面对挫折，跨过生活的沼泽地。
今天的孩子，很少经历艰苦生活的磨练，如不补上这一课，将来他们很难适应艰苦复杂的局面。教师要设计一些情境，让学生经历挫折和失败。如让学生在困难情况下去完成一个任务，或组织学生进行野外生存拓展训练， 培养学生坚强勇敢、不畏艰难、坚持到底的良好品质。对于在考试中受到挫折的学生，教师给予他们的不是安慰，而是鼓励，帮助他们分析失利的原因，讲述“失败乃成功之母”的道理，举出许多经过挫折得到成功的例子，告诉他们“眼泪是弱者的表现”，“只有不怕失败，才能到达成功的彼岸”，引导学生走出困境，重扬信心的风帆。
四、寓挫折教育于日常生活，迎接风风雨雨
个体的意志坚强水平往往与挫折的性质和克服挫折的努力程度成正比。因此要锻炼耐挫力，就必须锻炼学生的意志品质。高尔基说得好：哪怕是对自己一点小的克制，也会使人变得坚强起来。锻炼意志应持之以恒。“冰冻三尺，非一日之寒。”良好的意志品质不是一天两天就能养成的，需要长期不懈的努力，尤其在遇到困难时，要知难而进，才能获得成功。
挫折是人生的伴侣，是人一生都不可回避的问题。精神分析心理学家荣格认为：每个人的人格总是不断向前发展的，一个人为自我实现而不息奋斗，当自我实现不能满足时，就会产生挫折感，这就决定了挫折教育不可能像某些课程的学习那样能够短期结业。个体积累挫折经验，学会应付挫折，是一个长期的过程。因此，挫折教育不可能一蹴而就，必须通过教育者和受教育者长期的、共同的努力，才能收到实际效果，决不能急于求成。
五、阳光总在风雨后，请相信有彩虹
英国作家萨克雷有句名言：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它也对你哭。”要微笑面对和迎接生活中的挫折，逐渐使自己变得奋起、成熟、坚强起来。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他觉醒了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你的独立。
努力在成长的道路上书写美丽、铺满精彩。阳光总在风雨后，我坚信有彩虹。