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水中健身操动作编排特点及问题、对策分析
水中健身操动作编排特点及问题、对策分析
来源 :神州 | 被引量 : 0次 | 上传用户:aa6512048
【摘 要】
:
随着社会的不断进步,人们逐渐开始寻求更加时尚、科学的健身方法.水中健身操作为一种安全有效的体育运动,受水的物理特性的影响,使水中有氧健身操编排上存在一定的特殊性.本
【作 者】
:
洪煜
【机 构】
:
南昌工学院体育学院
【出 处】
:
神州
【发表日期】
:
2020年12期
【关键词】
:
水中健身操
动作编排
特点
问题
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随着社会的不断进步,人们逐渐开始寻求更加时尚、科学的健身方法.水中健身操作为一种安全有效的体育运动,受水的物理特性的影响,使水中有氧健身操编排上存在一定的特殊性.本文主要分析水中健身操动作编排特点,并结合当前的主要问题进行简要分析.
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