【摘 要】
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呼吸是人可以生存的一种生理现象,人们通过呼吸换取氧气,通过氧气换取能量,通过能量转坏成人体所需要的内能,人的呼吸承载着生命的延续,研究者证实人在一生中使用肺部呼吸只
【机 构】
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沈阳市艺术幼儿师范学校,辽宁沈阳,110000
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呼吸是人可以生存的一种生理现象,人们通过呼吸换取氧气,通过氧气换取能量,通过能量转坏成人体所需要的内能,人的呼吸承载着生命的延续,研究者证实人在一生中使用肺部呼吸只占肺部的三分之一,在人们的生产生活中,城市中的人们通过呼吸方式汲取氧气,但是大多数的人们对于肺部的呼吸方式确实不正确的,没有呼吸技巧,使得新鲜的空气没有经过充分利用就被排入到空气中,城市里的人们由于工作生活的环境和工作状态影响,体内对于过多的二氧化碳,对于长期的工作压力,长期大脑乏氧,造成人们的各种亚健康问题的产生.而对于音乐学习和从业者,如何可以很好的利用腹式呼吸法提高汲氧量,提高自身技能,巩固和加强声乐的学习和声音的发挥,对于学生和教学工作者是急需要研究和讨论的问题.
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