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随着社会不断发展进步,社会对人才的要求越来越高,大学教育理念也随之不断更新变化,培养高素质的创新型人才成为大学教育的发展趋势。高校体育教育不仅能强健学生的体魄,更能培养学生的团队意识和勇于挑战、敢于创新的精神。本文分析探讨了高校体育教学中开设拓展训练课程的必要性和可行性,研究了拓展训练课程在高校体育教学中的价值和实施策略。