【摘 要】
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老年人随着年龄的增加,身体发生了一些退行性变化,如肌肉萎缩,关节僵直,身体变矮,心肺功能降低等。如果能经常做些悬身运动,就能延缓
Elderly people with age, the body h
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老年人随着年龄的增加,身体发生了一些退行性变化,如肌肉萎缩,关节僵直,身体变矮,心肺功能降低等。如果能经常做些悬身运动,就能延缓
Elderly people with age, the body has some degenerative changes, such as muscle atrophy, joint stiffness, shorter body, lower heart and lung function. If you can often do some hanging exercise, you can delay
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