高中体育培养学生积极运动心理的有效方法

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体育运动,通常会让学生产生身体疲惫感,而且每个学生都有可能因为个人身体素质、运动能力而陷入运动瓶颈,有可能会让学生产生挫败感、沮丧感,并不利于优化学生的运动心理,也难以全面开发学生的运动潜能,不利于培养学生的终身运动意识。对此,高中体育教师则应全面关注学生的运动心理,尽量优化学生的心理素质与运动情绪,以便逐步改善学生的运动状态。本文将从改变教学策略,以兴趣改善运动心理;丰富心理暗示,以引导优化运动心理;科学赏识学生,以肯定培养运动心理三个角度来分析高中体育教师应该如何培养学生的积极运动心理。
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