中医药治疗睡眠障碍(一)

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要了解睡眠障碍,我们首先要了解睡眠。睡眠是受到刺激很容易恢复并且周期性需要的一种生理状态。睡眠时人的意识相对丧失.没有自主肌肉活动。它是主动而非被动的现象。睡眠状态下,大脑进行积极的重整作用.所消耗的葡萄糖和氧与清醒状态下一样多。
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