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摔跤运动是2名运动员徒手相搏,按一定的规则,以各种技术、技巧和方法摔倒对手的运动。在这项运动中,力量素质训练对摔跤运动员能否取得好成绩具有十分重要的作用。本文主要探讨了青少年摔跤运动员专项力量素质训练的内涵,继而研究了青少年摔跤运动员专项力量素质训练的方法等。
青少年摔跤运动员专项力量素质训练研究
【摘 要】
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摔跤运动是2名运动员徒手相搏,按一定的规则,以各种技术、技巧和方法摔倒对手的运动。在这项运动中,力量素质训练对摔跤运动员能否取得好成绩具有十分重要的作用。本文主要探
【机 构】
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红河州民族师范学校
【出 处】
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青少年体育
【发表日期】
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2020年2期
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