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当前,高校女教师面,临着来自社会、职业的激烈竞争以及家庭和人际关系等方面的种种压力,使得她们较其他女性来说容易产生更多的困扰,出现心理亚健康状况.高校女教师只有清醒地了解自身情况并不断地进行自我心理调节,才能预防和克服心理亚健康状态.此外,社会和学校的关心和重视也是维护、促进其身心健康的重要途径.