【摘 要】
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年轻人心梗多数发病急,没先兆,极易造成心肌急性缺血性坏死,出现致死性心律失常、心源性休克等危重症.想要预防心梗的发生就要改变不良生活方式,保持适量运动.rn改变不良生活
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年轻人心梗多数发病急,没先兆,极易造成心肌急性缺血性坏死,出现致死性心律失常、心源性休克等危重症.想要预防心梗的发生就要改变不良生活方式,保持适量运动.rn改变不良生活方式rn年轻人平时生活要保持规律作息以及充足睡眠,做到戒烟限酒,在膳食方面应以富有营养的清淡饮食为主,做到按时进餐、饮食有节,避免暴饮暴食.rn此外,对于有心肌梗死家族史的人,即家族成员中又在55岁之前发生过心梗的,需要特别引起重视,最好定期检测血压、血脂、血糖,从而防范中青年心梗的发生.年轻男性一旦出现持续胸痛、胸闷等典型症状,就要及时就医,排查病因.
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