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该文针对大学生体质测试数据逐年下降的现状,通过课程内容和手段的创新、体育教育传播路径与平台的建立、鼓励学生自主锻炼意识、课程结构建设推行"强制学分制"机制等方面进行改革,树立"体质健康作为衡量体育教学的尺子",教学内容的选取应侧重选择提高学生体质的运动项目,将大学生体质健康发展与学校体育课程有机结合,有效改善学生体质健康状况、合理引导学生进行科学锻炼,全面提高大学生体质健康水平。