拿什么营养你，我的皮肤

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【摘要】

：

保养皮肤没有灵丹妙药，但可以肯定的是，合理安排饮食对改善面部皮肤是卓有成效的。　　那么，皮肤需要什么样的营养来养护呢？

【作者】

：

龚益秀

【出处】

：

健康世界

【发表日期】

：

2004年6期

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　　保养皮肤没有灵丹妙药，但可以肯定的是，合理安排饮食对改善面部皮肤是卓有成效的。
　　那么，皮肤需要什么样的营养来养护呢？
　　

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