余桦是位三十出头的女性，她下岗在家，没有职业。她的丈夫是一个酒吧老板。前两年抓住一些机遇挣了不少钱。在生活中余桦就像保姆，听着丈夫的指令，操持着家务，料理着丈夫的整个生活。丈夫经常在家呼朋唤友，打牌喝酒。时常通宵达旦，不醉不休。余桦总是毫无怨言地收拾残局。
　　这两年，随着酒吧行业激烈的竞争，丈夫的生意一落千丈。因为情绪不佳，丈夫便把所有的不满发泄到了余桦的身上，有时喝醉了甚至出手伤人。丈夫的粗暴时常让余桦伤心又无助。然而，她却一而再，再而三地忍耐着。因为在余桦的心里，和谐的婚姻是至高无上的。为了追求她心中的和谐，吃点苦，又算什么呢？可是，这样的日子她不知道要维持到什么时候。
　　
　　心理点评
　　
　　不难看出，婚姻对于余桦来讲有着非凡的意义。纵然忍受着丈夫的粗暴与不尊重，余桦还是尽可能地维系着两个人关系的和谐。像余桦这样对丈夫百依百顺的女性，一般会被认为是善良，贤惠。实际上，这恰恰是她内心恐惧不安与性格弱点的集中体现。她的恐惧来源于经济上的不自主，生活支点的单一，以及性格的优柔寡断与消极被动。在这样一种心理背景下，她害怕婚姻出问题后所有可能面临的种种未知的问题。因此，便用一种她所认为合理的方式——委曲求全，来维系着婚姻的和谐。这样的做法只能使丈夫的粗暴愈演愈烈，而自己永远处于被动的状态。
　　
　　应对策略
　　
　　对于向余桦这样的女性，给她提以下几点建议：
　　尝试实现经济独立
　　经济的独立是余桦在婚姻中人格独立的基本条件，下岗在家，对于一个女性来讲，重新步入社会，确实不是一件容易的事情，余桦在心里要首先打破依附于爱人的观念。只要有勇气，并且根据自己的实际情况制定合理的目标，是完全有可能实现的。
　　打破“和谐”的精神虚幻
　　如果为了达到婚姻和谐所付出的代价是一个人人格的丧失、心灵的痛苦，这本身已经失去了和谐的根本意义，表面所维持和谐则是一种精神虚幻，这个婚姻早晚会因为体弱多病而死亡。
　　认清这一点，余桦要敢于表达自己的不满与愤怒，能够平等的向爱人提出自己的希望与要求，站在人格平等的基础之上与丈夫坦诚沟通。这才是婚姻得以真正和谐的前提条件。
　　寻求外力支持
　　虽说家丑不可外扬，但遇到不开心的事情依然可以找值得信赖的人倾诉，可以得到别人的心理安慰和具体建议，也是自己负性情绪的一种很好的宣泄方式。甚至在与爱人沟通的时候，都不妨让他知道，其实你周围的后盾是很强的。为自己增加点实力杀杀他的锐气。
　　打破单一的生活方式
　　打破只在家洗衣做饭的单一生活模式。可以时常联络一下朋友，聊聊天，开阔一下思维视角，也可以培养一些业务爱好，丰富充实自己的生活。生活与思维的充实能帮助像余桦这样的女性用新的视角审视自己的婚姻，或许会有不一样的感受。
　　积极日记积累自信
　　多记录一些生活中美好的，令自己开心的事物，以及自己的优点与进步，懂得享受生活与爱自己的女人才是真正的智慧女人，也才有可能最终经营和谐与幸福的婚姻。