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体育课程改革的根本目的，是提高体育教学质量。想更好地提高体育教学质量，就要遵循体育教学规律。从抓好每一节体育课开始，在每一节课中不仅让学生身体得到有效的锻炼，同时也要让学生真正学到应有的知识与技能。对如何提高体育课堂教学质量，谈了打造体育高效课堂的认识。
体育教学高效课堂教学目标一、遵循体育教学规律的教学目标
如何上好一节真正促进学生发展的体育课？这取决于教师如何对本节课教学目标的设定，教学目标是否科学合理，真接影响到课堂教学的效果。
教学目标是由这节课的教学内容所具有的教学价值所决定的。在教学实践中，教师要深人研究教材发挥它的价值，使所教的内容为课堂教学目标服务。同时，好课的教学目标不等于课程目标，那么教师在备课时不能把体育课程目标直接作为某一节课的目标。如初中接力比赛教学目标：了解接力比赛运动的锻炼价值，培养学生的兴趣和团队合作意识；能在接力比赛中运用所学跑步和交接棒的基本技术和简单战术，通过接力比赛，发展学生的灵活性和反應能力以及速度、力量、耐力等身体素质，促使小学生各方面的发展。在接力比赛中，培养学生的团队协作意识，互帮互助。这一目标需通过整个小学阶段的学习才能达到的目标，在备课时不能简单地作为每一节课的教学目标。如在教学生奔跑中交接棒时，前后两节课的教学目标是不同的，不能将每节课的教学目标都定位是学生学会相互传递交接棒，这样的结果势必导致课堂教学目标不准确，学生无法实现如何在奔跑中交接棒。
所以，我们教师在实际教学过程中，要准确地把握上节课下节课教学目标的斜街，教学目标的达成一定要通过仔细的思考和设计，避免出现教学目标不清楚，内容和目标脱节。对教师在每一节课教学中一定要根据教学内容来确定每节课的的教学目标，正确理解课程内容标准中的五个学习领域，用目标引领我们的教学内容，提高教育教学质量，提高个人业务水平。
二、教学内容的选择
要保证体育课堂教学的高效性，就必须认真选择有效的教学内容，选择有利于实现教学目标的教学内容。
教学内容的选择，要关心学生的主体地位，以学生发展为中心，不能“迎合”学生的需要。“健康第一”理念要深入到每一天、每一节课。如在篮球教学中，教师不但要教会学生打球，还必须让学生体会到篮球的乐趣，让学生喜欢上它。只有内容选择对了，才能很好地践行这一理念，也才能让学生产生主动学习的动机，从而提高课堂教学效果。
三、师生互动
在教学质量每天挂在嘴边的今天，体育课无疑是学生喜欢的科日，在繁重的其他学科下，体育课是学生难得的心情愉悦，身体得到放松的时间。从每一节课学生满怀期待地跑出教室，一张张兴高采烈的小脸儿迎过来。学生喜欢体育课不见得就喜欢上体育课。所以，每一节体育课要生动活泼，就要激发学生学习的兴趣和欲望，让学生体验到成功，体育课堂要关注每一个学生，指导学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法。如初中耐久跑的教学，初中耐久跑是现在学校中考科目中必测项目，也是学生最怕的一个项目，学生怕什么？怕吃苦。这种课可能有时候有点单调和枯燥。在耐久跑的教学中教师要在教学中循序渐进，认真研究教材，使内容安排有新颖性、教学方法有多样性，一步一步来培养学生参与的积极性，让学生在竞争中体验竞技体育带来的乐趣。竞争是体育的最大魅力所在，教学中尽量创设情境，个人与个人，小组与个人之间通过竞争展示自我风采。学生在活动中体验到收获，就会自然而然地爱上耐久跑。
教师要通过自己的良好精神面貌、适台的教学内容、科学的教学方法引导学生，激发学生活力，引导学生兴奋来带动学生积极参与到学习中。
体育课要让学生流汗，要流汗就要求有一定的运动负荷。一节课下来如果学生笑容满面，满头大汗，可能达到了效果。保证合理的运动负荷就是在为学生的健康服务。在节奏明快的师生活动中，学生始终保持一种亢奋的状态，师生在阳光、蓝天下共谱一首和谐快乐之歌。
四、常态、发展、安全一手抓
课程目标给教师许多空间，很多体育课堂也就变得随意了，队伍可以站歪点，这都是一种不正常的教学。一节高效的体育课堂，笔者认为还要高度注重常规教学，如集合做到“快静齐”，学生在上每一节课时是否有积极性？技能、心理、情感上有什么体验？这些都应该是教师要关注和反思的，决不能认为是一节体育课，不备课就可以上，随便让小学生跑跑、跳跳，弄几个小游戏，漫无边际地要求学生在跑道上跑几圈，这都是不负责的做法，是有违师德要求的。教学中教师要始终关注学生，经常思考用什么教学方法促进学生发展，如要开展心理健康教育就要与心理拓展训练结合，要开展安全教育就要和安全救护演练结合，教学才能达到目的，学生在学习中不断积累，在长期的坚持中得到发展。体育老师要认真干好每一天的工作，从点点滴滴中积累，为孩子美好的明天做奠基。
作为一名体育教师，体育教学活动安全和学生运动安全要常记于心，要真正做到关爱学生，就要从每一个细节做好，让学生在阳光活动中健康成长。课前要预设教学安全预设，备课中要想到达节课教学内容中的安全防范。课前要查体育器材和教学场地，对本节课堂教学使用的器材一定要认真进行检查，确保安全。课上，教师一定要看集合度，千万不要落下任何一个小学生。教学活动中安全保护要到位，教学中有很多项目要教师加强对学生的保护，如在跳箱的教学中、体操教学中、单杠教学中等都要对学生加强保护，要教学生学会自我保护，还要培养一些体育骨干和实习生，在训练中协助对学生的保护。整节课安全监控要到位，在体育教学中教师在组织学生练习时一定要加强对全场的监控，让所有学生都在自己的掌控范围内，如学生跑步下来后的面容，打球时学生之间的冲撞；投掷时的队形安排和区域划分；分组指导一个小组活动时，其他小组活动情况怎么样，学生中间是否存在矛盾，等等，这些活动教师要一目了然，在平日的教学活动中培养敏锐的洞察力，保证学生活动安全进行。同时，我们的安全措施也要到位，每一节课教师要有得力的防范措施，也就是一个安全应急预案。体育课在室外，有很多不确定因素，有时候意外总有发生，教师要做到遇事不慌，沉着应对，如跑步中学生晕眩，在比赛中有人碰伤了等，这些事件一旦发生，怎么指挥，哪些学生参与救护，如果教师要暂时离开场地，由谁来组织等，什么事都要做到有序进行，不能忙中出乱，使场面变得更糟糕。一节课结束后，很多教师总是让学生归还器材，很多学生也乐意做这些事，这时不能当“丢手掌柜”，教师也自己要亲力亲为，学生可能在抬器材过程中发生意外，也有可能在器材室玩其他器材而造成伤害等，这些防范措施，教师一定要想得周全。
参考文献：
[1]陶孝军，刘城名.影响中小学体育有效教学因素的分析及解决策略研究[J].中国学校体育，2008，（10）.
[2]朱万银.全日制义务教育普通高级中学体育与健康课程标准教师读本[M].
体育教学高效课堂教学目标一、遵循体育教学规律的教学目标
如何上好一节真正促进学生发展的体育课？这取决于教师如何对本节课教学目标的设定，教学目标是否科学合理，真接影响到课堂教学的效果。
教学目标是由这节课的教学内容所具有的教学价值所决定的。在教学实践中，教师要深人研究教材发挥它的价值，使所教的内容为课堂教学目标服务。同时，好课的教学目标不等于课程目标，那么教师在备课时不能把体育课程目标直接作为某一节课的目标。如初中接力比赛教学目标：了解接力比赛运动的锻炼价值，培养学生的兴趣和团队合作意识；能在接力比赛中运用所学跑步和交接棒的基本技术和简单战术，通过接力比赛，发展学生的灵活性和反應能力以及速度、力量、耐力等身体素质，促使小学生各方面的发展。在接力比赛中，培养学生的团队协作意识，互帮互助。这一目标需通过整个小学阶段的学习才能达到的目标，在备课时不能简单地作为每一节课的教学目标。如在教学生奔跑中交接棒时，前后两节课的教学目标是不同的，不能将每节课的教学目标都定位是学生学会相互传递交接棒，这样的结果势必导致课堂教学目标不准确，学生无法实现如何在奔跑中交接棒。
所以，我们教师在实际教学过程中，要准确地把握上节课下节课教学目标的斜街，教学目标的达成一定要通过仔细的思考和设计，避免出现教学目标不清楚，内容和目标脱节。对教师在每一节课教学中一定要根据教学内容来确定每节课的的教学目标，正确理解课程内容标准中的五个学习领域，用目标引领我们的教学内容，提高教育教学质量，提高个人业务水平。
二、教学内容的选择
要保证体育课堂教学的高效性，就必须认真选择有效的教学内容，选择有利于实现教学目标的教学内容。
教学内容的选择，要关心学生的主体地位，以学生发展为中心，不能“迎合”学生的需要。“健康第一”理念要深入到每一天、每一节课。如在篮球教学中，教师不但要教会学生打球，还必须让学生体会到篮球的乐趣，让学生喜欢上它。只有内容选择对了，才能很好地践行这一理念，也才能让学生产生主动学习的动机，从而提高课堂教学效果。
三、师生互动
在教学质量每天挂在嘴边的今天，体育课无疑是学生喜欢的科日，在繁重的其他学科下，体育课是学生难得的心情愉悦，身体得到放松的时间。从每一节课学生满怀期待地跑出教室，一张张兴高采烈的小脸儿迎过来。学生喜欢体育课不见得就喜欢上体育课。所以，每一节体育课要生动活泼，就要激发学生学习的兴趣和欲望，让学生体验到成功，体育课堂要关注每一个学生，指导学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法。如初中耐久跑的教学，初中耐久跑是现在学校中考科目中必测项目，也是学生最怕的一个项目，学生怕什么？怕吃苦。这种课可能有时候有点单调和枯燥。在耐久跑的教学中教师要在教学中循序渐进，认真研究教材，使内容安排有新颖性、教学方法有多样性，一步一步来培养学生参与的积极性，让学生在竞争中体验竞技体育带来的乐趣。竞争是体育的最大魅力所在，教学中尽量创设情境，个人与个人，小组与个人之间通过竞争展示自我风采。学生在活动中体验到收获，就会自然而然地爱上耐久跑。
教师要通过自己的良好精神面貌、适台的教学内容、科学的教学方法引导学生，激发学生活力，引导学生兴奋来带动学生积极参与到学习中。
体育课要让学生流汗，要流汗就要求有一定的运动负荷。一节课下来如果学生笑容满面，满头大汗，可能达到了效果。保证合理的运动负荷就是在为学生的健康服务。在节奏明快的师生活动中，学生始终保持一种亢奋的状态，师生在阳光、蓝天下共谱一首和谐快乐之歌。
四、常态、发展、安全一手抓
课程目标给教师许多空间，很多体育课堂也就变得随意了，队伍可以站歪点，这都是一种不正常的教学。一节高效的体育课堂，笔者认为还要高度注重常规教学，如集合做到“快静齐”，学生在上每一节课时是否有积极性？技能、心理、情感上有什么体验？这些都应该是教师要关注和反思的，决不能认为是一节体育课，不备课就可以上，随便让小学生跑跑、跳跳，弄几个小游戏，漫无边际地要求学生在跑道上跑几圈，这都是不负责的做法，是有违师德要求的。教学中教师要始终关注学生，经常思考用什么教学方法促进学生发展，如要开展心理健康教育就要与心理拓展训练结合，要开展安全教育就要和安全救护演练结合，教学才能达到目的，学生在学习中不断积累，在长期的坚持中得到发展。体育老师要认真干好每一天的工作，从点点滴滴中积累，为孩子美好的明天做奠基。
作为一名体育教师，体育教学活动安全和学生运动安全要常记于心，要真正做到关爱学生，就要从每一个细节做好，让学生在阳光活动中健康成长。课前要预设教学安全预设，备课中要想到达节课教学内容中的安全防范。课前要查体育器材和教学场地，对本节课堂教学使用的器材一定要认真进行检查，确保安全。课上，教师一定要看集合度，千万不要落下任何一个小学生。教学活动中安全保护要到位，教学中有很多项目要教师加强对学生的保护，如在跳箱的教学中、体操教学中、单杠教学中等都要对学生加强保护，要教学生学会自我保护，还要培养一些体育骨干和实习生，在训练中协助对学生的保护。整节课安全监控要到位，在体育教学中教师在组织学生练习时一定要加强对全场的监控，让所有学生都在自己的掌控范围内，如学生跑步下来后的面容，打球时学生之间的冲撞；投掷时的队形安排和区域划分；分组指导一个小组活动时，其他小组活动情况怎么样，学生中间是否存在矛盾，等等，这些活动教师要一目了然，在平日的教学活动中培养敏锐的洞察力，保证学生活动安全进行。同时，我们的安全措施也要到位，每一节课教师要有得力的防范措施，也就是一个安全应急预案。体育课在室外，有很多不确定因素，有时候意外总有发生，教师要做到遇事不慌，沉着应对，如跑步中学生晕眩，在比赛中有人碰伤了等，这些事件一旦发生，怎么指挥，哪些学生参与救护，如果教师要暂时离开场地，由谁来组织等，什么事都要做到有序进行，不能忙中出乱，使场面变得更糟糕。一节课结束后，很多教师总是让学生归还器材，很多学生也乐意做这些事，这时不能当“丢手掌柜”，教师也自己要亲力亲为，学生可能在抬器材过程中发生意外，也有可能在器材室玩其他器材而造成伤害等，这些防范措施，教师一定要想得周全。
参考文献：
[1]陶孝军，刘城名.影响中小学体育有效教学因素的分析及解决策略研究[J].中国学校体育，2008，（10）.
[2]朱万银.全日制义务教育普通高级中学体育与健康课程标准教师读本[M].