如果丈夫性欲不高或性表现不佳，妻子先不要埋怨，不妨想一想是不是他的周期在捣乱。在雌激素影响下，女性每个月都有“不舒服的几天”。男性也有这样的“周期”，这和雄激素分泌有关。据美国网络醫学博士网站报道，研究发现，男性的情欲有四个周期：一生的、每年的、每个月的和每天的。
　　一生 男性一生的雄激素水平呈山峰状，青春期后开始猛升，到二三十岁才达到最高峰。性欲要求、性兴奋的发生和勃起能力随之登顶。40岁后，雄激素的生成量开始下降。过了50岁，雄激素分泌量会减少约1/3。
　　每年 雄激素会随季节变化起伏。春天雄激素水平最低，秋天最高。美国金赛性研究所调查表明，房事最频繁的时节在10月。
　　每月 夫妻结婚时间久了，丈夫还会受到妻子周期的影响，从而顺应爱人的节奏调整自己。排卵前两三天和月经结束后八九天是女性的性欲高峰。此时，女性可能会有主动、强烈的性要求。丈夫若积极配合，就能跟上妻子的性周期节律。
　　每天 清晨，男性体内的雄激素水平较高，这就是为什么不少丈夫早上醒来，会想和爱人温存一番的原因。在一日中，相隔15～20分钟，雄激素水平也会发生一个小波动。科学家发现，男性的性想象通常是15～20分钟出现一次。
　　美国金赛性研究所建议，性生活不和谐的夫妻可以利用图表记录下连续几个月内双方的性欲状态。通过这种方式可以推算何时是对方的“高潮期”，以便适时享受美好性爱。