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素食作为一种新时尚,遭遇了不少反对的声音.很多人认为素食就是不吃荤,光吃素,就是“偏食”“没营养”,容易导致营养不良,而且生活中也不乏因盲目奉行素食而导致营养不良的实例.其实,素食并不等丁偏食,合理的素食也会有营养.
素食≠偏食
【摘 要】
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素食作为一种新时尚,遭遇了不少反对的声音.很多人认为素食就是不吃荤,光吃素,就是“偏食”“没营养”,容易导致营养不良,而且生活中也不乏因盲目奉行素食而导致营养不良的实
【出 处】
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家庭医药·快乐养生
【发表日期】
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2009年2期
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