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对一名高校男子 4 0 0 m运动员多项心率控制强度的训练实践 ,发现其在业余训练负荷监控中具有重要的作用 ,并提出短跑业余训练应以强度训练为主导 ,着重增强速度耐力
短跑运动员业余训练负荷监控的实践研究
【摘 要】
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对一名高校男子 4 0 0 m运动员多项心率控制强度的训练实践 ,发现其在业余训练负荷监控中具有重要的作用 ,并提出短跑业余训练应以强度训练为主导 ,着重增强速度耐力
【机 构】
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苏州大学体育学院,苏州大学体育学院,苏州大学体育学院 江苏苏州215021rrrrrrrrrn,江苏苏州215021rrrrrrrrrn,江苏苏州215021
【出 处】
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体育科研
【发表日期】
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2002年02期
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