苹果生吃通便,熟吃止泻

来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:by_huang
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苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效.特别值得一提的是,苹果具有很好的调理胃肠的作用,适合便秘和腹泻患者食用.那么,便秘、腹泻患者该如何食用苹果,方可更好地发挥其调理胃肠的作用呢?
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