如何激发和保持学生的运动兴趣

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  随着人们生活水平的不断提高,大家对健康的身体需求也不断提高。作为学校教育的一个重要组成部分,体育课程担负着增进学生健康的重任。从增进学生的健康这一目标出发,我们如何让学生掌握好基本运动技能的同时,又能通过科学的锻炼身体的方法去增进身体、心理等方面的健康呢?这就要激发和保持好学生的运动兴趣。正所谓:兴趣才是最优秀的老师。无论我们大人还是未成年的孩子,对感兴趣的东西才能去喜欢。喜欢,才愿意学、愿意玩、愿意练,也才能学好、玩好、练好。
  兴趣,可以说是激发学生的内部动力,它可以让学生的学习更加自觉,更加积极,更加主动。通过体育教学实践,我觉得,对学生的学习和体育活动来说,兴趣是非常重要的。因为体育课和其他课有所区别,纵然有的学生对数学、外语缺少兴趣,但迫于中考、高考的压力,迫于父母、老师的各种压力,他也会认真学习。而学生倘若对体育课的兴趣极小,又没有人在一边督促的话,他就可能不认真学习。即使学习,也是抱着一种应付的态度。这样,他在课外,也不会主动去练习了。这里,有一个关键之处,就是体育成绩对他们的升学影响不太大,对他们今后的就业和生活似乎也影响不大。所以说,只有激发学生的体育兴趣,他们才可能主动地学习。
  回忆一下自己的教学经历,就会察觉到,由于竞技化的体育学习内容过多,教学方法有时也过于刻板等原因,使得不少同学对体育课并不太爱好。而能够坚持进行体育锻炼的学生,那就更少之又少了。当我们的学生在学校毕业后走向社会,走向工作岗位时,由于工作繁忙,时间紧张,也就更没有人能经常去参加体育锻炼了。虽然现在我们国家已提倡全民健身运动,许许多多的人也加入了锻炼身体的行列,但这些参加锻炼的人与我国的总人口比较,可以说,能够经常参加锻炼、天天都能坚持锻炼的人群还是较低。实际上就现在而言,能够经常参加体育锻炼的人主要有两类人群:即退休的老人和体弱多病者。他们一个是为了强身健体,延年益寿;一个是为了加强体质,恢复健康。而绝大多数年轻人是很少有时间、有规律地去参与体育锻炼的,其主要原因就是他们对体育活动表现出淡漠的态度,同时也缺少一个吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。
  我认为,将来的体育课程和教学,应把怎样去激发和保持学生的运动兴趣当做中心重点去抓好。与其让学生多学一些竞技运动方面的技能和掌握一些运动的标准动作,还不如重点去培养如何激发和保持好学生对运动的兴趣,这才是今后我们体育课程和教学中最重要的任务。我们可以试想一下,即使让学生学会了一些技能与技术动作,但如果他们对所学的这些运动不感兴趣,不爱学,更不能够天天都去参与锻炼与训练的话,他们学了也白学,学了也用不上,更谈不上终身受用。如果这样的话,他们怎会有一个强壮且健美的身体呢?所以,体育教学应重点思考如何去激发和保持学生们对运动产生兴趣。有了兴趣,他们才能去爱好,才能去学、去练,才能逐渐养成锻炼身体的良好习惯,才能将参加体育活动作为自己理想生活中的重要部分。
  要想让学生对体育课感兴趣,我们就应该研究学生心理,重视学生的学习需要。首先,教师与学生之间,要有一种合作互动的关系,教师要真诚平等地看待每一个同学。体育教学应该关注每一个同学,尊重每一个同学。其次,教师选择教学内容,要充分重视学生的身心发展,减少一些过于竞技化、成人化的内容,多选择一些趣味性强的项目,这有助于人际交往,有助于培养合作精神。第三,教学手段和方法要多样化,教学方法要灵活多样,要努力把课堂气氛营造得愉悦、自由、轻松。教师的教态要温和、平易,语言要诙谐、幽默,简练易懂。评价的方法,要考虑能够促使同学们努力学习,让他们在快乐中学习,在学习中进步,在进步中收获自信。另外要切记,评价的方法和结果不能使许多学生都成为体育学习的失败者。
  未来的小学、中学、高中体育课程,要更加重视学生掌握一至两项感兴趣的、利于课余时间应用的运动项目,特别是高中,将更加重视选项式体育教学。未来体育课程也会更加关注人的终身锻炼习惯的养成,因为体育是一门与延续人的生命有密切关系的课程。由于它对个人和群体的健康都具有十分重要的意义,因此,未来的课程中将会把树立每个人终身体育锻炼的习惯作为一个重要目标,并通过我们每一位体育教者的不懈努力,使每位学生达成这一目标。即让每一个学生学会一至两项自己喜爱的、感兴趣的、足以帮助自己终身参与体育的活動内容,从而使自己具备终身锻炼身体的能力,并获得和增加在现代社会中与他人交流的机会。在满足自己健康的同时,也能帮助周围的人共同获取健康。
  现代社会需要各类不同层次的人才,在这些不同的需要中,有一个共同点是一致的,那就是身体健康。如果身体不健康,就会导致情绪不健康,缺乏精神上的健康就会引起身体、情绪和智力的不健康。在人的生命长河的不同时期,健康的某一要素,可能会比另一些要素起更大的作用,但长久忽视某一要素就有可能存在健康的潜在危险。只有每一个健康要素平衡发展,人才能称得上处于完美状态,才能真正健康和幸福地生活,并享受美好人生。
  无论哪一种教育,对于教师们来说,都是任重而道远的。让我们努力去激发学生对运动的兴趣,让他们都拥有自己喜欢、爱好的体育运动项目,让他们在收获健康的同时,也为终身体育奠定基础,让他们受益一生。
  (大庆市第一中学)
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