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多吃银耳营养好
多吃银耳营养好
来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mqzhen1987
【摘 要】
:
<正>目前,市场上各种美食争相亮相,而我却独独钟爱银耳做成的甜品,既好吃又营养。"香梨银耳羹"是一道比较简单的甜品。主料有银耳、冰糖、香梨。银耳在选择的时候要选耳片色
【作 者】
:
陈宏宇
【出 处】
:
祝您健康
【发表日期】
:
2013年03期
【关键词】
:
银耳
白木耳
补阴药
香梨
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<正>目前,市场上各种美食争相亮相,而我却独独钟爱银耳做成的甜品,既好吃又营养。"香梨银耳羹"是一道比较简单的甜品。主料有银耳、冰糖、香梨。银耳在选择的时候要选耳片色泽鲜白仅带微黄、有光泽、朵大、体轻、疏松、肉质肥厚、坚韧而有弹性的为佳;冰
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