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9月23日早晨7点半,天刚蒙蒙亮,十一世班禅像往常一样起床了,藏传佛教最高领袖一天的生活从这一刻拉开了序幕。起床之后要做的第一件事情,就是向摆放在寝宫内的十世班禅大师画像叩头三次,然后开始晨诵。赞颂藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴大师的《甘丹拉加玛》和《江白措齐》,是每天必须晨诵的经文。晨诵进行了半个小时,8点钟,十一世班禅要用早餐。如同在普通