【摘 要】
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随着社会的不断发展,人们的生活水平也不断的得到提高,身体健康也得到人们的重视,而身体健康除了人们的生活饮食得到关注以外,而体育锻炼也同样在生活中受到人们的重视.体育
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随着社会的不断发展,人们的生活水平也不断的得到提高,身体健康也得到人们的重视,而身体健康除了人们的生活饮食得到关注以外,而体育锻炼也同样在生活中受到人们的重视.体育在中学的开展比较普及,最能保证学生的身体得到锻炼,然而在体育课中准备活动却没能很好的引起足够的重视.因此,给人们带来了一系列的负面影响,本文主要从准备活动的重要性、作用、内容几个方面来探讨准备活动对中学生的重要性.
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