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认知心理学家认为,"问题"就是事件的现在状态与更理想的状态之间的差距。本文以CIP理论为基础,从历史的视角、现实的状态、理想的境界三个部分探讨大学生职业生涯规划,并从中寻找差距和试图提出消除差距的方法。从历史的视角,回顾生涯理论的发展,并主要从生涯的认知加工信息理论(CIP理论)解释大学生职业生涯规划包含的内容和技能;从现实的状态,分析了目前大学生职业生涯规划中各个环节出现的困惑;最后提出理想的境界:从宏观(部门)和微观(个体)层面拟提出做好大学生职业生涯的建议。