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在现代散打比赛中,摔法的运用一直受到关注,是主导比赛胜负的关键技术。同时也是中国队制约外国运动员的"秘密"武器。文章通过对散打摔法和中国式摔跤技术的对比分析,找出两者间的共同点和差异,以使散打吸取中国式摔跤中摔法的精华,去其不足,进而对散打摔法进行梳理,丰富摔法技术,使摔法在散打竞技中发挥应有的作用。