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<正>温暖的春季,自然万物都开始复苏。这是因为春季是阳气升发的季节,而肝气也在这个季节开始旺盛。和自然之气一样,人体的阳气经过整个冬天的储藏伏蛰,在春季逐渐复苏萌发;全身的气血开始流畅振奋,肝气得以舒展,毛发开始生长,肌表得到滋润。也就是所谓的"春宜养肝"、"春应在肝"以及"圣人春夏养阳"的养生观