世界睡眠日如何让本宝宝睡个好觉

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睡眠障碍症状知多少rn夜惊:是指睡眠中突然惊醒,两眼直视,表情紧张恐惧,呼吸急促,心率增快,伴有大声喊叫、躁动不安,发作历时1~2分钟,发作后复又入睡,晨醒后对发作不能回忆.
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