我国优秀竞走运动员王浩基础训练的个案研究

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在第29届奥运会上,我国竞走运动员王浩以1:19:47的成绩获得第四名,大幅度提高了自己的最好成绩,并创造了中国竞走男选手在奥运会上的最好名次。笔者通过对王浩在乌兰察布市体校业余竞走基础训练期间相关资料的收集,采用分析对比和数理统计的方法,从选材、竞走技术训练、身体素质训练三个方面与查阅到的相关资料进行对比研究。得出结论:(1)合理的选材是取得优异运动成绩的基础:(2)基础训练过程中,训练方法与手段的多样化以及及时的纠错是运动员成材的关键;(3)一般身体素质训练与专项身体素质训练应贯穿于全部基础训练阶段。
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