【摘 要】
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"随着我国人口老龄化和人民生活水平不断提高,体育运动已逐步成为一种健康文明的生活方式。太极拳是我国传统文化的精髓之一,它具有颐养性情、强身健体、技击对抗的功能,并且
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"随着我国人口老龄化和人民生活水平不断提高,体育运动已逐步成为一种健康文明的生活方式。太极拳是我国传统文化的精髓之一,它具有颐养性情、强身健体、技击对抗的功能,并且其舒缓柔和,内外兼修的特性,符合老年人的身心特点以及健身需求。文章运用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法,数理统计法调查分析太极拳在上地东里社区发展的状况,并根据上地东里社区地理位置、社区居民年龄层次等实际情况,研究分析其在上地东里社区发展推广中遇到的问题,给出相应的解决策略和发展思路,为太极拳在上地东里社区的推广提供现实帮助。
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