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健康的饮食结构、合理的膳食对人体的健康具有重要的意义.菌类食品作为重要的健康食品,在饮食中合理搭配菌类食品,不仅能够提供人体所必须的营养物质,而且菌类食品独特的药用价值,能够提升人体的免疫力,对人的身体健康大有裨益.
菌类合理饮食搭配对健康的影响
【摘 要】
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健康的饮食结构、合理的膳食对人体的健康具有重要的意义.菌类食品作为重要的健康食品,在饮食中合理搭配菌类食品,不仅能够提供人体所必须的营养物质,而且菌类食品独特的药用
【机 构】
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陕西科技大学镐京学院体育部,陕西咸阳 712046
【出 处】
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中国食用菌
【发表日期】
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2021年1期
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