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通过在健身健美课程教学中采用＂双主体互动参与型＂教学模式,结合健身健美课程教学的特点,突出教师和学生的双主体作用,在教与学的过程中,教师和学生互相参与,互相渗透,互相补充,使教学更加和谐,师生的积极性更高,培养学生的创造性人格和竞争意识。并从身体健康、心理健康、社会适应等角度进行了教学效果的分析。