Editor&TextNicole·Designer Lomo
　　头发出油总是个恼人的问题，一绺一绺的头发，再精致的形象也都“灰飞烟灭”。问题是，就算天天洗，也是治标不治本。头发“吸油”记现在开始，读取清爽飘逸的护发真经。
　　
　　为什么你的头发爱出油？
　　原因：
　　 你本身就是油性皮肤
　　 你最近压力太大
　　 环境污染空气太脏
　　 荷尔蒙分泌失调
　　
　　症状：
　　 你的脸也很爱出油
　　 伴随着头发出油，还有脸上长包
　　 赶上风大或者在户外活动较多的时候出油更厉害
　　 怀孕或者吃了避孕药
　　
　　对策：
　　 本身的油性皮肤改变不了，只能选择性质温和的洗发水并经常洗头。含有绿茶成分的洗发水最好。
　　 首先调节心态、稳定睡眠。选择一些弱碱性的洗发剂，但是不要选择控油性质的洗头水，因为你不是本身油脂分泌旺盛，盲目控油容易打乱头皮的水油平衡。
　　 勤洗头；甚至每天两次。洗头其实是可以帮助发质变好的。尤其不能让油污和脏空气长时间停留在头发和头皮表面。
　　 服用一些激素调节的药物，从身体调理入手，外用手段都很难奏效。
　　
　　这样做也对你有帮助：
　　 服用一定剂量的维生素E和酵母片，能调节油脂代谢。
　　 用冲淡的柠檬水来洗头，对于去除油腻非常有效。
　　 出门戴帽子，用最原始的方法给头发防护。
　　 每天饭后喝些温热的薄荷茶。
　　
　　


　　还有什么好办法？
　　
　　给头发“加油”> > >
　　专业护发的美发师都使用这个办法，因为它会让头皮以为它自己本身已经产生了足够的油分，而停止分泌过多的油分。在充满蒸气的浴室里花上几分钟，将15滴加州希蒙得木(jojoba)油（它的成分最接近头发自然分泌的油），或橄榄油按摩到头皮里，过二十分钟后，再用洗发水洗去。
　　把头发扎成马尾> > >
　　记得要并用啫哩完全梳光，这样就看不出你的头发很油了。
　　用散粉救场> > >
　　如果来不及洗头，可以在头发上扑洒一些散粉，这样能吸走头发的油腻，还能让发稍闪烁光泽。
　　烫发或者染发> > >
　　油性发质比较适合染发或者烫发，染发剂和烫发剂或多或少地会令头发变得干燥，而较多的油脂正好可以起到中和作用，效果立竿见影。不过要记得做好头发护理。
　　
　　千万不要这么做
　　
　　 护发素不能涂抹到头皮。
　　 使用护发素只要涂在距离发根数寸的发梢上即可，不用往头皮上抹。
　　 这些食物需要列上黑名单：1.黄油和干酪；2.奶油食品、牛奶；3.肥肉；4.多脂鱼（鲑鱼、沙丁鱼、腓鱼）；5.鱼子酱；6.冰淇淋；7.腌制食品。另外，鸡蛋每周不超过5只。
　　 千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！
　　
　　控油效果值得推荐：
　　


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