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针对现阶段我国高校乒乓球公共选项课学生水平参差不齐的状况,传统体育“一刀切”的教学方法,无法满足学生个性化学习和发展的需要,改革教学方法是当前教育改革提出的一项重要任务。运用文献资料法、实验法、数理统计法等方法对湖南人文科技学院2014级乒乓球选项课的60个学生进行为期2个月的教学实验研究。研究结果表明:实验后实验班的平击发球、正手攻球、反手攻球的技评平均成绩和总平均成绩都要远高于对照组的成绩。表明分层教学法在乒乓球公共选项课中的应用教学具有比传统教学法更好的教学效果。