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“饭后百步走,活到九十九”,这是千百年来健康长寿的谚语.而近年来,又有“要想活到九十九,请你饭后不要走”的说法.这两种说法是对立的,使人们无所适从.其实饭后“走”与“不走”,应因人而异,动静结合,适可而止,乃是上策.
饭后走与不走因人而异
【摘 要】
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“饭后百步走,活到九十九”,这是千百年来健康长寿的谚语.而近年来,又有“要想活到九十九,请你饭后不要走”的说法.这两种说法是对立的,使人们无所适从.其实饭后“走”与“不
【出 处】
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科学（北京）
【发表日期】
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2007年2期
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