做个养心的女子

来源 :现代养生·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mzh18277648
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  在一次旅行中偶然邂逅这个叫原树的美女。住宿时无意看到她的身份证,着实被惊吓了。无论如何不敢相信眼前这位活力四射,身材如少年,容颜皎洁,看起来顶多30岁的女子,已年近花甲。除了电视上明星们真真假假的脸,这是我在现实生活中第一次见到逆生长人物。
  难得与活生生的不老美人同行,做为爱美的女性怎可放过求秘籍的机会?“有条件的情况下,我每天都做补水保湿面膜。”她从脸上正在敷的面膜开始谈起。
  面子工程需要内外兼修,不可或缺。但以内为主,外为辅。内则以养心为根本。《黄帝内经》里说:“心主血,生之本。心充脉华面,在液为汗,开窍于耳与舌。”养心,就是修炼精神境界,离不开书、音乐、艺术、花草树木的陶冶滋养。它们会让心灵始终保持平静明亮的状态。犹如一湖清澈秋水,倒映流云、日出、红叶、花开花落,世间所有经过的景色,呈现其千变万化的美丽,容纳万物,却不动声色。
  通俗地举个例子,人每次生气都心跳加快、血脉贲张、脸色难看。外在表现是举止失控花容失色,内在是五脏六腑受到冲击。一个人面目狰狞,其内在必定扭曲到了一种程度。一个人皮肤黯淡无华,不要奢望他有一颗丰满滋润的心。
  其实人的肉体保养得再好,都抵抗不了生老病死的自然规律。人注定要面对衰老的结局。只有人的心灵能够一直保持成长,直到承载它的肉体化灰的那天。而那些杰出心灵所留下的痕迹,例如,诗歌、音乐、科学发明、文学艺术,是与整个人类共存不朽的。
  听了原树一席话,我想起了一位女同事。大家都说她反应慢半拍,不管别人怎么催,永远那么慢。脸上则一派老实无辜,任你批判我不介意地微笑。她快40岁了,看着二十多。饱满的皮肤没有一丝皱纹。这个人称“木木”的女子,却拥有着比同龄人年轻很多的面容。
  我同她合作过一次,确实慢,确实木,也确实好脾气。不知她是真的大智若愚,还是传说中的“混沌”,七窍未凿,无欲则刚。我只知道她的年轻,一定源于她不被任何外界影响的自己的慢节奏。她的心,静到一般人达不到的程度。
  这世界上若有不老的秘方,若存在着一种至死都摄魂夺魄的美的话,那一定是由养心开始的修炼。一个女人养好了自己的心,同时还养了别人的眼。这美,会施与所有见识过她们的人和世界。
  【编辑:修远】
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