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中图分类号：G807.4 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）12-000-01
摘 要 高职院校培养学生目标就是提高学生实践动手能力，体育课程一般都是公共基础课，主要为专业发展服务，同时有提高学生身体素质的责任。北方冬天寒冷，对体育课程设置与选择都有一定特色，如何发挥北方环境特色，优化体育课程设置，改革体育课程，能更好的为专业发展服务，为提高学生综合素质作出贡献。
关键词 北方环境 高职院校 体育课程设置研究
为适应二十一世纪科学技术"经济"社会发展的趋势，应注重培养和提高学生的身体素质"心理素质以及学生的体育文化修养及终身体育能力。素质教育的教学宗旨是将学生培养成为具备较高身体素质。心理素质和社会化适应能力的全面发展的人才。要想全面、有效地实施素质教育，必须使高校体育的课程设置改革顺应时代的要求，必须要时刻保持在“素质教育”思想的宏观大背景下，进行北方高校的课程设置改革。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
研究对象为黑龙江建筑职业技术一年级专科生。研究共分为3个阶段：第1阶段为对比实验阶段，时间为2012-2013学年，总共2个班共186人（男142人，女44人）为研究对象；第2阶段为全面实验阶段，时间为2013-2014学年，男322人，女136人为A组研究对象，以土建学院2014级全部315人（男251人，女64人）为B组实验对象；第3阶段为推广阶段，时间为2014-2015学年，以2015级全部5 000余人为研究对象。
（二）研究方法与步骤
1.文献研究法
查阅国内外有关体育教学与素质教育、体育课程设置改革的文献，对其分析研究，综合其卞要论点作为本研究的理论依据或讨论要点。
2.教学实验法
第1阶段：将研究对象分为2组，对照组按教学人纲进度要求进行了5次课的跨栏跑教学（前4次课还要分别用人约1/3的时间进行体操或武术项日的教学），实验组也进行5次课的跨栏跑教学，学生在完成一定的跨栏跑练习后可以自由选择足、篮、排球活动，两组学生在最后一次课测验50m跨栏跑成绩；第2阶段：A组研究对象按第1阶段实验组的方法进行跨栏跑教学，同时向B组实验对象提供篮球等8个项日供选择，根据学生的选项结果，实际开设篮球、排球、足球、武术、健关操、网球等6个项日共8个选项班，各班在每个学期都要抽出4～5次课的1/2的时间用于跳高、跨栏、铅球等3个项日中的1个项日的练习，两个学期的田径教材不得重复；第3阶段：在总结前述教学实验的经验和文献研究结果的基础上编写了新的教学人纲，全校5000多名2013级新生在12个项日中选项上课，每个学期都实行“选项+1～2个田径项日”的综合型体育课程模式。
3.访谈法
利用上课时的空隙，先后与研究对象中约25名体育表现较差的学生进行个别访谈，以了解他们选项上课的真实动机。
三、研究结果与讨论
（一）研究的指导思想
国家教育部基础教育课程教材研究中心在“而向21世纪基础教育课程实验设想”中提出的未来人才素质日标是：具有振兴中华时代使命感，奋斗与实干精神，百折不挠勇攀高峰的意志，工作的责任感和团结合作的精神，扎实的基础知识和善于解决问题、捕捉信息的初步能力，珍惜时间与注重效率的观念，健康的体魄与充沛的精力。体育教学集教育、健身、娱乐三人功能于一体，但在实践中这三种功能受许多因素的作用不易得到充分的发挥。在诸多的影响因素中，课程设置、项日特点以及学生的体育基础是非常重要的因素。因此，把国家对学生的体育要求和学生的个体需要结合起来，围绕素质教育对体育课程设置进行优化改革，才能最人限度地发挥体育课的功能，对学生进行更加全而的素质教育。
（二）单一选项课的优点与不足
选项课的好处是学生可以根据自己的条件、兴趣和爱好选项上课，人部分学生都喜欢对抗性、娱乐性或集体性强，平时又可用作健身娱乐手段的体育项日，上课的主动性和积极性较高。但学生在从事选项课人部分项日的练习时不像一些田径项日那样总是要全力以赴和经常地经受挫折与磨难，有些项日在发展耐力和力量素质的功效上也不明显。同时，我们在与一些学生的个别交谈中还发现：有的人选健关操，是因为健关操没有打球那么累，在室内上课还可以避免风吹日晒；有些人选篮球或排球等室外项日而不选乒乓球或健关操等室内项日，是因为遇到雨天可以不上课；有些人想上课时既好玩又不费劲，或者干脆不想上体育课，是因为缺乏基本运动技能，体质差，害怕吃公和失败的体验，对体育活动不感兴趣，或想利用体育课的时间干其他事情。
（三）体育课程设置的优化改革
根据普修课和选项课各自特点以及学生的整体状况，我们选择了在发展耐力、速度、力量等体能素质上和培养吃苦耐劳、勇敢顽强等心理素质上各具特色且功效明显的跨栏、跳高、铅球和1 000 m跑等4个田径项日，进行了“选项+田径”的综合型体育课程教学模式实验。
四、结语
总之，普修课和单一选项课在发挥体育课教育、健身、娱乐三人功能上各有优势也各有不足。实行以选项为主、田径为辅的“选项+田径”的综合型体育课程教学模式，诱导、鼓励与严格要求相结合，能够在项日特点上实现优势互补，因势利导地把多数学生从选项中激发出来的练习热情运用到一定的田径练习上来，提高整个体育课程的质量，使全体学生包括体能素质在内的综合素质得到更加全而的培养与发展。
★基金项目：黑龙省教育厅规划课题：适应北方环境需要优化体育课程设置的研究与实践。课题编号：ZJC1214027。
参考文献：
[1] 刘守旺.高职院校体育教学评价的优化与重构[J].湖南科技学院学报.2012.12.
[2] 胡振浩，童建民.高等职业院校发展学生职业体能的体育教学实践研究[J].浙江体育科学.2012.06.
[3] 曹锦飞.我国高职院校78类专业职业体能课程设计研究[J].黑龙江高教研究.2012.10.
摘 要 高职院校培养学生目标就是提高学生实践动手能力，体育课程一般都是公共基础课，主要为专业发展服务，同时有提高学生身体素质的责任。北方冬天寒冷，对体育课程设置与选择都有一定特色，如何发挥北方环境特色，优化体育课程设置，改革体育课程，能更好的为专业发展服务，为提高学生综合素质作出贡献。
关键词 北方环境 高职院校 体育课程设置研究
为适应二十一世纪科学技术"经济"社会发展的趋势，应注重培养和提高学生的身体素质"心理素质以及学生的体育文化修养及终身体育能力。素质教育的教学宗旨是将学生培养成为具备较高身体素质。心理素质和社会化适应能力的全面发展的人才。要想全面、有效地实施素质教育，必须使高校体育的课程设置改革顺应时代的要求，必须要时刻保持在“素质教育”思想的宏观大背景下，进行北方高校的课程设置改革。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
研究对象为黑龙江建筑职业技术一年级专科生。研究共分为3个阶段：第1阶段为对比实验阶段，时间为2012-2013学年，总共2个班共186人（男142人，女44人）为研究对象；第2阶段为全面实验阶段，时间为2013-2014学年，男322人，女136人为A组研究对象，以土建学院2014级全部315人（男251人，女64人）为B组实验对象；第3阶段为推广阶段，时间为2014-2015学年，以2015级全部5 000余人为研究对象。
（二）研究方法与步骤
1.文献研究法
查阅国内外有关体育教学与素质教育、体育课程设置改革的文献，对其分析研究，综合其卞要论点作为本研究的理论依据或讨论要点。
2.教学实验法
第1阶段：将研究对象分为2组，对照组按教学人纲进度要求进行了5次课的跨栏跑教学（前4次课还要分别用人约1/3的时间进行体操或武术项日的教学），实验组也进行5次课的跨栏跑教学，学生在完成一定的跨栏跑练习后可以自由选择足、篮、排球活动，两组学生在最后一次课测验50m跨栏跑成绩；第2阶段：A组研究对象按第1阶段实验组的方法进行跨栏跑教学，同时向B组实验对象提供篮球等8个项日供选择，根据学生的选项结果，实际开设篮球、排球、足球、武术、健关操、网球等6个项日共8个选项班，各班在每个学期都要抽出4～5次课的1/2的时间用于跳高、跨栏、铅球等3个项日中的1个项日的练习，两个学期的田径教材不得重复；第3阶段：在总结前述教学实验的经验和文献研究结果的基础上编写了新的教学人纲，全校5000多名2013级新生在12个项日中选项上课，每个学期都实行“选项+1～2个田径项日”的综合型体育课程模式。
3.访谈法
利用上课时的空隙，先后与研究对象中约25名体育表现较差的学生进行个别访谈，以了解他们选项上课的真实动机。
三、研究结果与讨论
（一）研究的指导思想
国家教育部基础教育课程教材研究中心在“而向21世纪基础教育课程实验设想”中提出的未来人才素质日标是：具有振兴中华时代使命感，奋斗与实干精神，百折不挠勇攀高峰的意志，工作的责任感和团结合作的精神，扎实的基础知识和善于解决问题、捕捉信息的初步能力，珍惜时间与注重效率的观念，健康的体魄与充沛的精力。体育教学集教育、健身、娱乐三人功能于一体，但在实践中这三种功能受许多因素的作用不易得到充分的发挥。在诸多的影响因素中，课程设置、项日特点以及学生的体育基础是非常重要的因素。因此，把国家对学生的体育要求和学生的个体需要结合起来，围绕素质教育对体育课程设置进行优化改革，才能最人限度地发挥体育课的功能，对学生进行更加全而的素质教育。
（二）单一选项课的优点与不足
选项课的好处是学生可以根据自己的条件、兴趣和爱好选项上课，人部分学生都喜欢对抗性、娱乐性或集体性强，平时又可用作健身娱乐手段的体育项日，上课的主动性和积极性较高。但学生在从事选项课人部分项日的练习时不像一些田径项日那样总是要全力以赴和经常地经受挫折与磨难，有些项日在发展耐力和力量素质的功效上也不明显。同时，我们在与一些学生的个别交谈中还发现：有的人选健关操，是因为健关操没有打球那么累，在室内上课还可以避免风吹日晒；有些人选篮球或排球等室外项日而不选乒乓球或健关操等室内项日，是因为遇到雨天可以不上课；有些人想上课时既好玩又不费劲，或者干脆不想上体育课，是因为缺乏基本运动技能，体质差，害怕吃公和失败的体验，对体育活动不感兴趣，或想利用体育课的时间干其他事情。
（三）体育课程设置的优化改革
根据普修课和选项课各自特点以及学生的整体状况，我们选择了在发展耐力、速度、力量等体能素质上和培养吃苦耐劳、勇敢顽强等心理素质上各具特色且功效明显的跨栏、跳高、铅球和1 000 m跑等4个田径项日，进行了“选项+田径”的综合型体育课程教学模式实验。
四、结语
总之，普修课和单一选项课在发挥体育课教育、健身、娱乐三人功能上各有优势也各有不足。实行以选项为主、田径为辅的“选项+田径”的综合型体育课程教学模式，诱导、鼓励与严格要求相结合，能够在项日特点上实现优势互补，因势利导地把多数学生从选项中激发出来的练习热情运用到一定的田径练习上来，提高整个体育课程的质量，使全体学生包括体能素质在内的综合素质得到更加全而的培养与发展。
★基金项目：黑龙省教育厅规划课题：适应北方环境需要优化体育课程设置的研究与实践。课题编号：ZJC1214027。
参考文献：
[1] 刘守旺.高职院校体育教学评价的优化与重构[J].湖南科技学院学报.2012.12.
[2] 胡振浩，童建民.高等职业院校发展学生职业体能的体育教学实践研究[J].浙江体育科学.2012.06.
[3] 曹锦飞.我国高职院校78类专业职业体能课程设计研究[J].黑龙江高教研究.2012.10.