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俗话说：“练拳不练功，老未一场空。”源自少林的洪家拳也沿袭了少林“内炼一口气，外练筋骨皮”的一贯传统。练习洪家拳，不能光是练习套路、散手等技法，还应在功力练习上勤下苦功，只有技法和实力相辅相成，才能成为真正的武术高手。
洪家拳内外功修养
【摘 要】
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俗话说：“练拳不练功，老未一场空。”源自少林的洪家拳也沿袭了少林“内炼一口气，外练筋骨皮”的一贯传统。练习洪家拳，不能光是练习套路、散手等技法，还应在功力练习上勤下苦功，只
【机 构】
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不详
【出 处】
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少林与太极
【发表日期】
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2011年9期
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