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优化流程在提高手术室工作效率方面的应用研究
【出 处】
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饮食保健
【发表日期】
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2019年44期
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年夜饭可以说是一年当中最重要的一顿饭，要想吃得健康，重点要把握总量控制、平衡膳食、合理搭配、适当消耗等几个原则。同时，过节期间人们应酬频繁，要注意避免饮酒过快过多。 年夜饭，荤素搭配少油盐 传统的年夜饭大鱼大肉居多，丰盛固然丰盛，却容易给身体带来伤害，健康饮食讲究的是均衡营养。人体每天需要保证水分、蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等的摄入，过量或缺乏都会有损健康。所以，年夜饭应掌握荤素搭配的原