浅析治未病理念在健身气功中的运用

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治未病是指通过采取一定的手段和措施防止疾病产生和进一步发展的治疗原则。治未病的含义可以理解为两个层面:未病先防、已病防传。文章通过搜集大量文献,采用文献资料法和逻辑分析法对文献进行整理归纳,以健身气功为研究点,治未病理念为联系点,从中医学和现代医学的角度出发,分别说明治未病理念在中医学和现代医学中的体现:从中医学角度出发,结合健身气功的调身法、调息法、调心法分别阐述健身气功功法的治未病理念;从现代医学的角度出发,结合健身气功功法对免疫系统、神经系统、运动系统、呼吸系统、消化系统五大系统的影响来阐述健身气功的治未病理念。研究证明,无论是从中医学角度和现代医学的角度研究,治未病理念在健身气功中都能够充分体现,进一步说明练习健身气功功法对人们防病养生起着不可替代的作用。 Treatment of non-disease refers to the adoption of certain measures and measures to prevent the occurrence and further development of disease treatment principles. The meaning of treatment of disease can be understood as two levels: not disease prevention, disease prevention and transmission. By collecting a large number of documents and using literature and logical analysis methods, the article summarizes and summarizes the literature. Taking Health Qigong as the research point and treating the pathogeny as the point of contact, from the angle of traditional Chinese medicine and modern medicine, In the aspect of traditional Chinese medicine and modern medicine, this article elaborates the concept of health qigong exercises from the point of view of traditional Chinese medicine, combining the methods of adjusting body weight, adjusting interest rates and adjusting the heart, respectively. From the angle of modern medicine, Health Qigong exercises on the immune system, nervous system, motor system, respiratory system, digestive system five systems to explain the concept of health Qigong treatment of disease. The research proves that neither the concept of cure disease nor the concept of cure disease can be fully reflected in the aspect of both traditional Chinese medicine and modern medicine. It further illustrates that practicing Health Qigong exercises plays an irreplaceable role in people’s disease prevention and health care.
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