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采用文献资料法等,从我国城市夜间慢跑迅速窜红入手,分析我国城市夜间慢跑暴露的问题。主要结论：针对我国城市夜间慢跑发生女性被害事件、夜间慢跑引发交通意外、城市的夜间空气恶化令慢跑族大脑老化、冬季的城市夜间慢跑引发各类疾病、慢跑猝死事件等问题进行理性分析与思考,提出我国未来城市夜间慢跑的新构想,旨在为促进我国城市夜间慢跑的健康发展提供理论依据。