血液是人体宝贵的液体，如果失血过多，就会有生命危险。因此，学点止血的方法是十分必要的。外伤止血的方法主要有以下几种：
　　皮肤表面的毛细血管出血：毛细血管出血表现为慢慢渗出，出血量小，会自动停止，没有危险性，用“创可贴”止血就可以了。
　　小静脉出血：比毛细血管出血快，止血方法是用干净的厚纱布、毛巾等放在伤口上，然后加压包扎，一般就会停止流血。常见的头部受伤，因头皮的毛细血管很丰富，常是血流满面，显得很可怕，事实上只要在伤口上加压包扎，很快就能止血。
　　小动脉出血：出血速度快，出血量多，这种出血如不及时止住，短时闻内人体就会失去大量的血液，发生休克。这时，加压包扎是止不住血的，只有在伤口上方扎止血带，或用毛巾、布条代替止血带包扎住，才能止血。
　　特别提醒：伤口大、比较深的出血，只有请医生来处理、缝合，才能既止血，又能使伤口长得很整齐：小动脉出血，一定要请人帮助止血，并尽快送医院进一步处理。
　　
　　五种体质的人最易患癌
　　
　　燥红体质者：此种体质者长期以来内热较重，性情急躁，心烦失眠、大便秘结、小便黄少、舌质红，舌苔或少或无。整个人体的新陈代谢呈病理性亢进，导致某些组织很容易受内外刺激而发生突变，形成恶性肿瘤。
　　晦涩体质者：此种体质者常常存在长期、深层次的抑郁，体内微循环常有障碍。临床上可见其面色晦暗，体内常有不明原因的固定部位的隐痛，舌质呈青紫色或见淤点。
　　酸性体质者：人体在正常代谢过程中，不断产生酸性物质和碱性物质，也从食物中摄入酸性物质和碱性物质。如果人体内的DH值经常低于7.35，就称为酸性体质。酸性体质的人容易患癌症，其中一个关键因素在于酸性体质的血质是癌细胞的温床，酸性体质也十分有利于癌细胞的转移和扩散。
　　过敏体质者：过敏体质是指一些人的体质与常人不同，他们易患过敏性疾病，患者常出现哮喘、荨麻疹、食物过敏或其他变态反应性疾病。
　　气虚体质者：此种体质是鼻咽癌的敏感体质，且贯穿于鼻咽癌发生、发展的全过程。
　　
　　吃梨好处多
　　
　　1　榨汁食用：取生梨，去核，去皮，榨汁后取1杯约400ml，加入冰糖10g、胖大海1枚。煮后服用。有润肺生津、利咽开音的功效；将生梨、莲藕一同榨汁后兑蜂蜜饮用，有健脾、清心、润肺的功效。
　　2　蒸熟后食用：生梨1个，川贝母3g，冰糖10g。梨去核后，把川贝母3g研成细粉及冰糖10g放人梨中，放在蒸锅内蒸45分钟后取出食用，润肺止咳化痰之力更强。
　　3　煮水食用：生梨切片后与冰糖、川贝母、银耳同煮，有健脾润肺止咳的功效。
　　适合春季养生的具有润肺健脾功效的食物还有枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等，药物有沙参、麦冬、玉竹、黄精等，在自身体质合适的情况下，春季常食用上述药、食物对健康会大有好处。