活血养颜的桃花
　　


　　春季，日本人喜欢赏樱花，而中国人则爱赏桃花。如果在桃林边铺上席子，一面野餐，一面赏那头顶上的“桃花云”，嗅那阵阵的香气，看那开满枝头的花瓣，岂不美妙！
　　其实，桃花可以入药。它有活血、消肿、利便和养颜的功效。不仅如此，它还可以预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑，可以增强皮肤弹性与湿润度等。
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　　相传唐朝女皇武则天的女儿太平公主就常用桃花末调乌骨鸡血做面膜呢。把摘回来的桃花泡酒饮用，也能起到养颜的作用呢。赶快把这个小知识告诉爱漂亮的妈妈吧！
　　安神静心的酸枣叶
　　如果在北方的山野踏青，你多半会遇到正吐出新叶的酸枣树。嫩绿嫩绿的小叶很好看。而酸枣树上的嫩叶芽可是有独特的药效哩！酸枣叶芽不仅含有多种有益的微量元素和维生素，还具有镇定、养心、安神、治失眠的作用，除此之外，还能补肝胆、降血脂呢。
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　　你可以在春季去采摘山野间酸枣的嫩叶，但要小心，酸枣树上有刺，最好戴一副皮手套，还有就是要看清脚底，注意安全。回家后请爸爸帮忙，用清水将酸枣叶洗净，支上锅，用小火将它们炒干（不要炒糊），制成酸枣叶茶，尽管炒茶手法未必专业，但这是100%的无污染绿茶哦。
　　清热利尿的车前草
　　


　　春天里，你在小路旁、村舍边，说不定会看到车前草，也叫“车轮菜”，是一种野菜，在我国各地多有分布。车前草有清热利尿、渗湿止泻、明目、祛痰等功效。
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　　传说在汉朝，一名叫马武的将军打了败仗，部队溃退到荒野，士兵们得了一种怪病，一个个小肚子发胀，不仅人尿血，连马也尿血。一天，马夫忽然发现有几匹马不尿血了。马夫很奇怪，他围着马车转来转去，发现停放马车的前方地面上，长着一种猪耳形的野草，几天来，这几匹马一直在吃着这种东西。于是，他拔了许多熬汤喝，小便果然正常了。马夫急忙禀告马武。马武令全营拔草煎水，供人喝，给马饮。几天后，全营人马的“尿血症”都治好了。马武问：“治病的猪耳草长在什么地方？”马夫领他走到帐外，指给他看：“马车前的就是。”马武哈哈大笑，说：“好个车前草。”于是“车前草”的名字就传开了。
　　止血降压的荠菜
　　如果你走在春天的田野中、荒地里或溪边等地，你就很有可能发现荠菜。荠菜是一种常见的野菜，我国南北都有分布。初春采其嫩苗作野菜食用，清香可口，味道鲜美。
　　荠菜也具有药用价值，能益脾明目，祛风解热，止血和胃，特别是在止血方面有很好的效果，如治疗牙龈出血。此外，它对治疗高血压、中风也有一定的效果。
　　


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　　近年来，荠菜作为一种为大众喜爱的野菜被搬上了餐桌，也有人在一些城市的郊区进行人工栽培，但家养的荠菜香气差，口味和春天采摘的荠菜差距很大，不过采摘的时候一定要爸爸妈妈帮忙辨认清楚，不要采错了哦！
　　看到这里，你是否跃跃欲试了呢？出去走一走，转一转，顺便采集一些山野茶花，应该是很不错的选择哦！