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有些人晚上喜欢开灯睡觉。整夜开着电灯,不仅浪费电,而对人体的健康有害。因为在一天中,人体的生理节奏是很有规律的。如果晚间开着电灯睡觉,那么人体这种有规律的生理节奏便会发生紊乱。光
开灯睡觉有损健康
【摘 要】
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有些人晚上喜欢开灯睡觉。整夜开着电灯,不仅浪费电,而对人体的健康有害。因为在一天中,人体的生理节奏是很有规律的。如果晚间开着电灯睡觉,那么人体这种有规律的生理节奏便
【机 构】
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不详
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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1997年6期
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