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压力是个体对作用于自身的内环境的刺激作用认知评价后,引起的一系列生理及心理紧张性反应状态的过程。人的身心处于健康状态时,能自行应对生活中的各种压力源。轻度的压力可刺激机体于紧张状态,有利于身心健康,相反高强度的压力刺激过长，可使机体平衡失调产生身心疾病，护士长期以来由于不良工作环境，不规律生活方式，护士角色功能扩大，职业价值的不确定都在有形与无形中加重了护士心理负担。现对形势下护士的心理压力作分析以及自我如何应对。