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为了缓解生活和工作中的压力，人们开始寻找宣泄压力的途径，体育因其独特的功能，成为人们工作之余的休闲方式，使得人们对体育休闲的需求在短时间内呈爆炸式增长，出现了休闲体育服务与休闲体育需求短缺现象的出现。这种情况严重地制约了社会休闲的发展。本文在对休闲体育概念以及休闲体育的功能的正确理解和合理把握的基础上，对休闲体育与高校体育之间的关系进行了梳理；进而提出休闲体育与高校体育教学的融合是高校体育改革发展的必然趋势。