怎样才能让孩子不发脾气

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  4岁的瑶瑶又发脾气了,玩具、食物被她扔了一地,噘着嘴,饭也不吃,话也不说,时而尖叫一声显示自己的存在,可你要去哄哄她,她就又哭又闹。爷爷、奶奶、爸爸、妈妈轮番上阵,却都无可奈何、束手无策,既不知道是什么事或者是谁惹了她,也不知道用什么方法能让她尽快安静下来。反复多次发脾气后,瑶瑶妈妈只好去社区卫生站咨询医生:怎样才能让我家瑶瑶不发脾气?
  孩子的发脾气,如同他的喜、怒、哀、乐一样,是一种情绪的发泄。情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。孩子与成人不同,社会经验的缺乏,导致他们情绪表达方式单一,而发脾气,则是他们能够使用、而且最容易使用的一种发泄方式。偶尔的发脾气对于小孩子来说是很正常的,只有持续或非常严重的发脾气才是异常的。
  孩子发脾气的原因有很多,有由于自身的躯体不适而出现的发脾气,有为了达到某种目的或吸引别人注意而有意产生的,但更多的往往是与家长的过度关注和家庭中不一致的管教方式有关。
  对于孩子的发脾气,家长首先要排除孩子躯体不适的原因。如孩子发脾气时,伴有发热、呕吐、尖叫、精神萎靡等,要警惕脑炎等特殊情况,及时就医,请医生协助处理。
  在排除躯体不适的原因后,对不同年龄孩子的发脾气,要采取不同的处理方法。对于小于3岁的婴幼儿,由于孩子对父母、家人还是很依赖,对是非、行为的正确与否没有分辨力,自控力与理解力还很差,因此处理时要以温和的方法,以分散注意力为主,把孩子抱离发脾气的环境,或用其他物品转移他的视线。对于学龄前(3~6岁)的孩子,处理时除了要分散其注意力外,还可采取一些小惩罚,如将其隔离,隔离的时候首先要保证孩子在一个安全的环境,不会伤害到自己和他人,可把他放在墙角、床上,甚至家长可以抱着他,但要注意不要给孩子语言或眼神的交流,包括批评、责备、安慰等,每次隔离的时间大约是3~5分钟,太长会给孩子造成反作用,太短起不到效果。对于学龄期的孩子(大于7岁),在他们发脾气时主要是采用隔离的方法,在隔离前用简短的语言告诉他这样不对,然后隔离,每次隔离时间为1岁1分钟,如孩子7岁,就隔离7分钟,如此类推,隔离后同样用简短的语言告诉他为什么不对,该怎么做才是对的。还可以用奖励的方法,即当孩子在一定的时间内没有发脾气,则给予红花、星星、贴纸等,每周一次小总结,可用一定数目的红花、星星或贴纸来换取一些他喜欢的东西。这样,孩子发脾气的行为会逐渐消退乃至消失。
  在消除孩子发脾气行为的同时,也要逐步教会孩子一些表达自己情绪的方法。游戏是孩子的天性,孩子通过游戏掌握社会技能、学会沟通,同样游戏也是孩子表达情绪的一种很好的方法,如体育运动、角色游戏等,都可以帮助孩子疏导不良的情绪。
  对孩子的发脾气,平时要以预防为主。预防主要是改善家庭教育的环境,首先,在日常对孩子的教育和要求上,家长们要有统一的意见和标准,使孩子从小形成对与错的观念,不要一个这样说一个那样说,让孩子发现有“空子”可钻。其次是避免处处以孩子为中心,在生活中要教会孩子对别人尊重、谦让,对孩子的要求可采取部分满足和有条件满足,避免孩子因要求不能满足而发脾气。最后,还要培养孩子的独立性,在不同的年龄,承担不同的工作,从自己做自己的事到帮忙做家务,培养孩子的小主人公意识。
  改掉孩子发脾气的坏毛病并不难,只要家长有坚定而一致的教育态度,你会发现,你家孩子的脾气变得越来越好了。
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