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所有的女性都希望能保持身材的匀称窈窕,但很多女子都为自己的小腹大而烦恼。在此,本文介绍一套10分钟的腹部减肥操。适宜每天早晨或晚上做,简单易行,效果明显。
腹部健美操
【摘 要】
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所有的女性都希望能保持身材的匀称窈窕,但很多女子都为自己的小腹大而烦恼。在此,本文介绍一套10分钟的腹部减肥操。适宜每天早晨或晚上做,简单易行,效果明显。
【出 处】
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中国保健营养
【发表日期】
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1995年11期
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