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随着运动养生的深入人心,运动流汗也成为时尚.民间传:“请人吃饭,不如请人流汗.”许多痴迷于运动养生的中老年人,或者信奉“夏练三伏”的英雄们,更是在炎炎烈日下挥汗如雨,不把衣巾拧下水来誓不罢休.其实是过了.须知大汗伤阳,汗多者必亡阳,危矣!
盛夏大汗伤心阳
【摘 要】
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随着运动养生的深入人心,运动流汗也成为时尚.民间传:“请人吃饭,不如请人流汗.”许多痴迷于运动养生的中老年人,或者信奉“夏练三伏”的英雄们,更是在炎炎烈日下挥汗如雨,不
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2012年7期
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